¿Que es bueno para las espinillas?

¿Que es bueno para las espinillas? Sabes que es bueno para la espinilla, la leche y cualquier otro derivado de lácteos. Si tomas demasiada leche cuando tienes espinillas, las espinillas se multiplicarán en tu rostro, la razón es que la espinilla está rellena de cebo, y el cebo lo produce nuestro cuerpo a través del consumo de leche, y esta expulsión de cebo ocurre en el rostro y la espalda a menudo a cualquier edad.

No quieres más espinillas, comienza por evitar la leche, no tomes ningún lácteo. Con esto la produccion de espinillas deberá de empezar a disminuir, puedes tomar otras alternativas a la leche como el té, café con agua, etc.

No es necesario gastar en productos para las espinillas a menos de que tengas las espinillas infectadas, la tengas coloradas o tengas demasiadas. En este caso deberás de usar crema de peróxido de benzoilo, existe en genérico y usala solo en las espinillas coloradas o infectadas.

También puedes comprar el genérico de Asepxia en farmacias, solo deberás de tomarla por un corto lapso (7 dias) y suspender, debes de saber que no debes de tomar la pastilla por tiempo prolongado ya que tiene perjuicios para la salud.

La mejoría debe de notarse en una semana a máximo dos, elimina el consumo de proteínas de suplementos alimenticios, ya que la mayoría no están aisladas de suero de leche.

Lava tu rostro solo 2 veces al día, no te preocupes por el aceite que sale de nuestro rostro, no es grasa, es un aceite protector para que las impurezas no entren en nuestros poros.